Сертифицированный тренер по Pilates Reformer

Тренер по пилатесу и танцевальным направлениям:
Высшее педагогическое физкультурное образование (факультет: адаптивная физическая культура) РГСУ (Российский государственный социальный университет);
Специалист по движению (курс Polestar Pilates Mat).

Девиз: Изменения происходят через движение, а движение исцеляет.
Курсы: Медицинский институт реабилитации им. Никифоровой З.М (курс: кинезиология, МФР, классический массаж)
Студентка Международной Медицинской Академии Реабилитации (курс мануальной терапии Кольтенборна-Эвента)
Обучалась в FPA (Ассоциация Профессионалов фитнеса. Курс: тренер групповых программ)
Опыт работы 14 лет.

Специализируюсь на комплексном подходе к работе с телом, работаю с такими проблемами как:

• плоскостопие;
• ⁠сколиоз;
• ⁠смещение таза и др.проблемами с ОДА.

Чем полезен пилатес?

• здоровый позвоночник;
• развитие дыхания;
• всесторонне развитие мышц (мышечное равновесие/баланс)
• общий тонус тела.