Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры

Выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейедера

Специализация:

• Тренировки для коррекции фигуры
• Тренировки на снижение жирового компонента
• Функциональные тренировки
• Составление индивидуальных программ тренировок
• Составление индивидуального плана питания
• Тренировки для начинающих и продолжающих
• Набор мышечной массы
• Силовые тренировки
• Стретчинг

Моя задача как тренера – помочь клиенту достичь поставленной цели, сформировать понимание и основные принципы тренировок, а также мотивировать к достижению результатов.
С удовольствием помогаю своим клиентам прочувствовать радость от процесса, а главное - от результата тренировок.