Преподаватель йоги в традиции Айенгара
Опыт преподавания — с 2012 года

Образование и квалификация:
Выпускница Высшей школы экономики, специальность — управление человеческими ресурсами

• Прошла обучение под руководством Ольги Ильинской (Москва)
• Участвует в семинарах ведущих мировых преподавателей:
• Фаек Бирия, Манусо Манос, Габриэлла Джубиларо
• Успешно сдала международный экзамен и получила сертификат Introductory Iyengar Yoga
• Практикует йогу с 2007 года, преподаёт с 2012 года

Девиз Юлии: «Практикуйте регулярно — и результат не заставит себя ждать»

Чем полезны занятия с Юлией:

• Повышение гибкости и выносливости
• Улучшение осанки и тонуса мышц
• Снижение веса и формирование подтянутой фигуры
• Восстановление эмоционального равновесия
• Нормализация гормонального фона
• Подготовка тела к беременности
• Укрепление мышц тазового дна

Для кого:
Занятия подходят всем уровням подготовки — от новичков до продвинутых практикующих. Юлия точно и бережно выстраивает практику, помогая каждому двигаться в своём темпе и достигать устойчивых результатов.

Юлия о себе:
«С самого детства я была в движении: фигурное катание, танцы, хореография, экстремальный спорт — всё это научило меня чувствовать, понимать и развивать своё тело. Йога стала логичным и осознанным продолжением этого пути. Сегодня моя миссия — делиться знаниями и помогать людям налаживать контакт с собой через тело, дыхание и практику».

Готовы почувствовать силу и устойчивость не только в теле, но и в жизни?
Присоединяйтесь к занятиям Юлии Потери и начните путь к внутренней гармонии.