Анна Тарасова
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги
Опыт преподавания более 10 лет.

Образование и квалификация:
  • Сертификат международного йога-альянса. Проходила обучение в Индии, в мировой столице йоги - городе Ришикеш.
Проводит практики по хатха йоге, медитации с поющими чашами, йогу для беременных, дыхательные практики.

О себе:
Глубоко и серьезно практикую хахта йогу. Тот случай, когда йога - это не только любимое дело, но и образ жизни. Постоянно продолжаю повышать свою квалификацию у своего Гуру в Индии.
«Стараюсь передать йогу такой, какой она была создана тысячи лет назад. Дать не только здоровье - силу и гибкость тела - но и успокоение ума. В нашем мире так важно иногда давать себе отдохнуть от дел - хотя бы на те полтора часа, что длится практика. Я помогаю в этом. И, конечно, на занятиях уделяю внимание каждому занимающемуся, чтобы практика была наиболее безопасной и эффективной»
Записаться